BoniVein - Giải pháp toàn diện giúp bệnh nhân suy giãn tĩnh mạch ngăn ngừa những biến chứng nguy hiểm Nhiều bệnh nhân hiểu nhầm rằng, suy giãn tĩnh mạch chân không nguy hiểm đến tính mạng mà chỉ gây khó chịu, đau đớn, mất thẩm mỹ, cản trở sinh hoạt. Giãn tĩnh mạch thừng tinh là căn bệnh nguy hiểm gây ra những ảnh hưởng đến sức khỏe, cũng như khả năng sinh sản ở nam giới. Địa chỉ: 152 Xã Đàn - Phương Liên - Đống Đa - Hà Nội tiên lượng về bệnh sau đó chỉ định phù hợp. Cũng phải nói thêm rằng, không phải Những bài tập đơn giản giúp giảm cân sau sinh. Vớ y khoa điều trị giãn tĩnh mạch Tina - Vớ GốiĐã được Cơ quan Quản lý thuốc vàdược phẩm của Mỹ (FDA) cấp giấy chứng nhận đạt tiêu chuẩn chất lượng.Sản phẩm có tác dụng làm giảm đườngkính các tĩnh mạch Dưới đây là 3 bài tập thể dục tốt cho người bệnh bị suy giãn tĩnh mạch chân mà bạn nên tham khảo. 1. Bài tập khi nằm. Nằm trên tấm thảm có độ dày vừa phải, tay để xuôi theo thân người, có thể úp hoặc ngửa lòng bàn tay, áp sát hai bên hông, sau đó nâng một chân cao Bệnh giãn tĩnh mạch có thể dự phòng và điều trị chủ yếu là thay đổi thói quen sinh hoạt, kết hợp với các phương pháp y học. Các bác sĩ khuyến cáo, để phòng bệnh giãn tĩnh mạch trong khi mang thai, các bà mẹ cần chú ý các biện pháp như: - Tập thể dục hoặc đi bộ Vay Tiền Nhanh. Giãn tĩnh mạch thừng tinh là một bệnh lý nam khoa phổ biến, trong nhiều trường hợp gây rối loạn nội tiết tố nam, gây đau vùng bẹn bìu, nguy cơ có thể gây giảm khả năng sinh sản ở nam giới nếu không được điều trị kịp thời. Hiện nay phẫu thuật được coi là cách điều trị khá phổ biến và hiệu quả cho người bệnh. Vậy sau mổ giãn tĩnh mạch thừng tinh bao lâu hồi phục? Giãn tĩnh mạch thừng tinh khi các tĩnh mạch trong túi da chứa tinh hoàn bìu bị giãn nở. Tình trạng này tương tự như trong bệnh lý giãn tĩnh mạch chi là bệnh lý phổ biến ở nam giới thường gặp ở lứa tuổi dậy thì và thanh thiếu niên, hiếm gặp sau tuổi thanh thiếu niên. Bệnh thường gặp ở bên trái chiếm 90% do đường dẫn máu từ tinh hoàn trái. Một số trường hợp có thể xảy ra cả hai bên. 2. Những trường hợp cần phẫu thuật giãn tĩnh mạch thừng tinh Một số trường hợp người bệnh sống chung với bệnh giãn tĩnh mạch thừng tinh mà không có bất kỳ triệu chứng nào, hoặc các triệu chứng không gây ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày của người bệnh, thậm chí nhiều trường hợp bệnh tiềm ẩn nên người bệnh không biết mình đã mắc phải bệnh này cho tới khi vô tình được phát hiện qua thăm khám sức khỏe tổng quát định kỳ. Trong trường hợp cần điều trị, bác sĩ sẽ cân nhắc xem có cần phải thực hiện phẫu thuật hay không và lựa chọn phương pháp đạt hiệu quả nhất cho người đây là các trường hợp cần thiết bằng phương pháp mổ giãn tĩnh mạch thừng tinh nhưCác cặp vợ chồng muốn có con nhưng gặp khó khăn trong việc thụ thai khi người chồng bị giãn tĩnh mạch thừng tinh người vợ bình thường về sức khỏe sinh sảnNgười bệnh phát hiện ra các triệu chứng của giãn tĩnh mạch thừng tinh và các triệu chứng này ảnh hưởng đến cuộc sống, sinh hoạt hàng ngày của người tinh hoàn bị giãn tĩnh mạch có nguy cơ bị co rút teo tinh hoàn.Khi làm xét nghiệm tinh dịch đồ thì kết quả có thể bất thường các chỉ pháp mổ giãn tĩnh mạch thừng tinh được thực hiện với mục đích làm thắt các tĩnh mạch thừng tinh đã bị giãn giúp đáp ứng được các yêu cầu sau đâyGiải quyết tình trạng giãn nở của các tĩnh mạch thừng bảo tồn động mạch ống dẫn tinh và động mạch tinh trong, phòng ngừa nguy cơ thương tổn sau mổ sẽ là teo tinh tồn nguyên vẹn ống dẫn tinh, bạch mạch đến nay, nhiều phương pháp mổ giãn tĩnh mạch thừng tinh được áp dụng rộng rãi bao gồmPhẫu thuật nội soi để thắt tĩnh mạch thừng mạch can thiệp có chi phí cao nhưng khả năng tái phát khá thấp từ 4 - 11%.Phẫu thuật thắt tĩnh mạch trong sau phúc mạc bằng phương pháp mổ mở với tỷ lệ tái phát từ 7 - 33% ở nam giới trưởng thành, còn ở trẻ em là 15 - 45%.Phẫu thuật giãn tĩnh mạch thừng tinh theo phương pháp truyền thống qua đường bẹn, bìu ít phức tạp nhưng tỷ lệ tái phát cao phẫu giãn tĩnh mạch thừng tinh đường bẹn có hiệu quả cao và tỷ lệ tái phát nay, đa số người bệnh đều lựa chọn phương pháp vi phẫu này bởi có những ưu điểm nổi bật nhưKhông giống như mổ mở phải thực hiện rạch da vùng bẹn, dẫn tinh không bị tổn quả điều trị tương đương phẫu thuật, hiệu quả tại chỗ và cả hiệu quả điều trị vô ngắn thời gian nằm viện và người bệnh có thể trở lại sinh hoạt nhanh hợp người bệnh bị giãn tĩnh mạch thừng tinh thì việc can thiệp xử lý được dễ dàng cần chỉ khâu thực hiện gây tê tại chỗ. 3. Chăm sóc vết thương sau mổ giãn tĩnh mạch thừng tinh Thời gian phục hồi sau mổ giãn tĩnh mạch thừng tinh còn tùy thuộc vào thể trạng từng người, nhưng khi dưỡng thương tại nhà, người bệnh cần được chăm sóc đúng cáchDùng thuốc đúng liều theo chỉ định của bác hiện rửa vết mổ theo hướng dẫn của bác nước đá với nhiệt độ thích hợp thích hợp để giảm sưng nề nếu cần.Có những hoạt động mà người bệnh nên tạm tránh thực hiện sau khi tiến hành mổ giãn tĩnh mạch thừng tinh, cho đến khi bác sĩ cho phép trở lại, cụ thể nhưTránh quan hệ tình dục tối thiểu sau 2 tập thể dục với các bài tập nặng, mang vác đồ vật quá nặng hay thực hiện các hoạt động thể lực quá lái xe hay các phương tiện nên bơi lội, ngâm mình lâu quá trong bồn cố rặn khi đi tiêu. Trường hợp người bệnh có táo bón, có thể dùng thuốc nhuận hút thuốc lá và dùng các chất có cồn. 4. Một số lưu ý trước khi mổ giãn tĩnh mạch thừng tinh Trước khi mổ giãn tĩnh mạch thừng tinh, cần lưu ý một số vấn đề sauNgưng dùng các chất chống đông máu như Warfarin hoặc Aspirin để làm giảm nguy cơ mất máu khi phẫu hiện theo chỉ dẫn của bác sĩ chuẩn bị trước mổ như không ăn uống ít nhất 8 giờ trước mổ, tâm lý không quá căng thẳng, lo có người nhà đi kèm trong khi điều trị tại bệnh viện để người bệnh được an tâm. 5. Một số lưu ý sau mổ giãn tĩnh mạch thừng tinh Để vết thương nhanh chóng hồi phục và tránh làm tổn thương thì người bệnh cần chú ý một số điều sau đâyNên dùng băng gạc đắp lên vết mổ vì thường sau mổ thường có đau nhẹ, sưng bìu ít, có ít dịch rỉ ra từ vết độ ăn đầy đủ dinh dưỡng sau mổ giãn tĩnh mạch thừng thuốc theo chỉ định của bác sĩ chuyên bệnh nên thăm khám sau 2 tuần ra viện đánh giá tình trạng vết cạnh đó, người bệnh cần đến ngay cơ sở y tế sớm nhất có thể khi phát hiện các những triệu chứng sau mổ giãn tĩnh mạch thừng tinh bất thường như đau kéo dài, không giảm dù đã dùng thuốc giảm đau, vết mổ bị bầm xanh hoặc thâm đen, vết mổ bị chảy máu, dịch vết mổ có mùi hoại tử, bìu sưng to, sốt cao, ớn lạnh,... 6. Phục hồi sau mổ giãn tĩnh mạch tinh Khi được chỉ định mổ giãn tĩnh mạch thừng tinh thì đa số sẽ thắc mắc “Sau mổ giãn tĩnh mạch thừng tinh bao lâu hồi phục? Dựa trên kinh nghiệm điều trị lâm sàng, các bác sĩ nam khoa cho biết Thông thường, nếu người bệnh được thực hiện mổ an toàn, không có bệnh lý nền kèm theo, bác sĩ tay nghề cao, chăm sóc vết mổ đúng quy định,... thì kết quả hồi phục sau mổ giãn tĩnh mạch thừng tinh sẽ như sauKhoảng 48 giờ sau mổ, vết mổ có dấu hiệu sẽ lành, người bệnh có thể hoạt động, đi lại nhẹ nhàng. Không nên gắng vận động mạnh và quan hệ vợ chồng quá 7 đến 10 ngày sau mổ, vết sẹo liền dần, bìu của nam giới có dấu hiệu co từ ngày thứ 25 đến ngày thứ 35 sau mổ, vết mổ sẽ được hồi phục hoàn toàn tùy vào cơ địa mỗi vọng những thông tin trên giúp người bệnh giải đáp được thắc mắc “Sau mổ giãn tĩnh mạch thừng tinh bao lâu hồi phục?” Cũng như để có sự chuẩn bị về mặt tâm lý tốt hơn, giúp quá trình điều trị đạt hiệu quả và người bệnh nhanh chóng hồi phục sau mổ giãn tĩnh mạch thừng tinh. Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng. XEM THÊM Xuất tinh sớm có phải bị yếu sinh lý không? Đàn ông thủ dâm nhiều có ảnh hưởng gì không? Xuất hiện hạt trắng trên dương vật và bìu tinh hoàn là dấu hiệu của bệnh gì? Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Bác sĩ chuyên khoa II Lại Thị Nguyệt Hằng - Khoa sản phụ khoa - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Hạ Long. Giãn tĩnh mạch là những tĩnh mạch lớn so với bình thường, sưng thường xuất hiện ở chân và bàn chân. Chúng xảy ra khi các van trong tĩnh mạch không hoạt động như bình thường, do đó máu không lưu thông hiệu tĩnh mạch hiếm khi cần điều trị vì lý do sức khỏe, nhưng nếu sưng, và đau ở chân, và nếu có cảm giác khó chịu nhiều, bạn nên được điều trị càng sớm càng tốt. Có nhiều lựa chọn điều trị khác nhau, bao gồm một số biện pháp khắc phục tại nhà. Trong trường hợp nghiêm trọng, giãn tĩnh mạch có thể vỡ, hoặc phát triển thành loét giãn tĩnh mạch trên da. Những điều này sẽ cần điều trị tại các cơ sở y tế. Bài viết này sẽ cung cấp thêm cho bạn những thông tin hữu ích về một số biện pháp điều trị giãn tĩnh mạch ở những bà mẹ sau khi sinh con. 1. Tôi bị giãn tĩnh mạch khi mang thai. Hiện tượng này sẽ bình thường sau khi tôi có con? Phụ nữ sau khi sinh rất dễ bị suy giãn tĩnh mạch do khi mang thai, nội tiết tố tiết ra trong lúc mang thai sẽ làm mềm và giãn nở tất cả các cơ quan trong đó có tĩnh mạch chân. Cùng với việc phôi thai lớn lên chiếm phần lớn khoang bụng, đè nén trực tiếp vào các tĩnh mạch ở vùng bụng, do đó làm cản sự lưu thông máu của các tĩnh mạch ở chân và tăng sức ép lên thành mạch chân, khi thành mạch không thắng được áp lực sẽ dễ bị giãn nở ra và gây phù do dịch thẩm thấu từ lòng mạch ra các mô xung tĩnh mạch bao gồm giãn tĩnh mạch tay, chân hay vùng mặt ... chúng có xu hướng cải thiện một khi thai kỳ của bạn kết thúc, thường trong vòng ba đến bốn tháng sau khi bạn sinh con, mặc dù đôi khi phải mất nhiều thời gian hơn. Tuy nhiên, bạn sẽ ít thấy chúng co lại nhiều như vậy nếu bạn bị giãn tĩnh mạch trước khi mang thai, đã mang thai nhiều lần, có tiền sử gia đình bị giãn tĩnh mạch, thừa cân béo phì hoặc có công việc phải đứng trong thời gian dài. Giãn tĩnh mạch chân rất thường gặp ở phụ nữ sau sinh Suy giãn tĩnh mạch ở giai đoạn sớm không nguy hiểm đến tính mạng nhưng ảnh hưởng nghiêm trọng tới mỹ quan người bệnh và chất lượng cuộc sống bị ảnh hưởng. Tuy vậy, nếu không kịp thời chữa trị, bệnh có thể dẫn tới biến chứng tắc mạch máu có thể dẫn tới tử vong. Tuy nhiên, suy giãn tĩnh mạch thực sự nguy hiểm khi đa phần người mắc bệnh đều không có hoặc chưa hiểu biết đầy đủ về bệnh tình. Ngoài ra, họ còn ngại đi khám, không điều trị hoặc điều trị không đúng. Điều này dẫn đến những hậu quả rất khó bà mẹ cũng có thể gặp phải tĩnh mạch mạng nhện khi mang thai. Những mạch nhỏ gần kề da thường xuất hiện nhất ở mắt cá chân, trên chân hoặc mặt. Chúng được gọi là tĩnh mạch mạng nhện vì chúng thường có hoa văn giống mạng nhện hoặc tia nắng mặt trời với các nhánh nhỏ tỏa ra từ trung tâm hoặc đôi khi chúng trông giống như các nhánh cây hoặc các đường thẳng nhỏ riêng biệt không có hoa văn cụ thể. Tĩnh mạch mạng nhện không gây khó chịu, chúng thường biến mất hoàn toàn sau sinh. Giãn tĩnh mạch gây mất thẩm mỹ 2. Tôi có thể làm gì để giảm thiểu chứng giãn tĩnh mạch? Các mẹ có thể tham khảo các gợi ý sau để giảm thiểu chứng giãn tĩnh mạchTập thể dục hàng ngày. Thậm chí chỉ cần đi bộ nhanh xung quanh nhà có thể giúp ích cho sự lưu thông mạch máu của cao chân của bạn bất cứ khi nào có thể. Sử dụng ghế đẩu hoặc hộp để đặt chân lên khi bạn ngồi và kê cao chân trên gối khi bạn bắt chéo chân hoặc mắt cá chân khi ngồi hoặc đứng trong thời gian dài mà không nghỉ ngơi để di loại tất đặc biệt. Tất điều chỉnh sức ép, dày gấp đôi so với loại thông thường sẽ là lựa chọn tốt nhất. Những loại tất này có sẵn từ các cửa hàng thiết bị y tế và các hiệu thuốc. Chúng bị bó chặt ở mắt cá chân và lỏng hơn ở phần trên, giúp máu dễ lưu thông về tim bạn. Do đó, chúng giúp ngăn ngừa sưng và có thể tránh cho chứng giãn tĩnh mạch của bạn trở nên tồi tệ hơn. Để điều trị giãn tĩnh mạch chân, hãy mang tất trước khi ra khỏi giường vào buổi sáng, đồng thời sử dụng chúng cả ngày ngay cả khi bạn nằm. Chúng có thể gây khó chịu, đặc biệt là trong thời tiết nóng, nhưng bị giãn tĩnh mạch còn khó chịu hơn bóp, mát-xa chân với tinh dầu pha loãng hoặc kem dưỡng ẩm các vùng bị ảnh hưởng của suy giãn tĩnh mạch có thể giữ cho máu di chuyển tốt hơn trong tĩnh mạch, có thể giúp giảm đau chân và giảm sưng chân hoặc phù nề do suy giãn tĩnh bạn thừa cân béo phì, hãy nói chuyện với bác sĩ chăm sóc sức khỏe của bạn về một kế hoạch giảm cân sau sinh an toàn cho mẹ và béBạn có thể tập luyện nhẹ nhàng chọn các hình thức ít gắng sức, không tăng áp lực lên chân, do đó không nên tập các môn như tập aerobic, nâng tạ, chạy... Nên đi bộ, đạp xe, bơi lội, như thế sẽ giúp cho việc lưu hồi máu tĩnh mạch từ chân về tim được dễ dàng hơn, giảm các triệu chứng lâm sàng. Điều cần thiết là phải giữ cho cổ chân được di động liên tục. Khi tập luyện cũng không nên nín thở vì nín thở làm tăng áp lực máu. Một số tư thế yoga cũng tốt cho bệnh suy giãn tĩnh mạch như tư thế hổ mang, tư thế trồng chuối, tư thế cây nến, cái cày... Đi bộ nhẹ nhàng giúp làm giảm các triệu chứng của giãn tĩnh mạch Bổ sung vào chế độ ăn giàu kali như hạnh nhân và các loại hạt, quả như đậu lăng, khoai tây, rau lá xanh, một số loại cá biển...và thực phẩm giàu chất xơ dễ tiêu hóa và ngăn ngừa táo bón. Bổ sung các loại thực phẩm có chứa flavonoid giúp cải thiện lưu thông máu và làm giảm nguy cơ máu tích tụ trong tĩnh mạch. Chúng cũng giúp giảm huyết áp trong các động mạch và có thể làm giãn mạch máu, giảm tình trạng giãn tĩnh mạch. 3. Có cách nào để thoát khỏi chứng giãn tĩnh mạch? Nếu chứng giãn tĩnh mạch của bạn không cải thiện sau khi bạn sinh con và khiến bạn khó chịu, hoặc ngay cả khi bạn không hài lòng với vẻ ngoài của chúng, bạn có nhiều lựa chọn khác nhau để điều trị chúng. Tuy nhiên, hãy lưu ý rằng ngay cả khi bạn thoát khỏi chứng giãn tĩnh mạch, các tĩnh mạch khác có thể bị giãn tĩnh mạch trong tương lai, đặc biệt nếu bạn dễ bị di truyền, mang thai lần nữa hoặc thừa cân. Vì vậy, tùy thuộc vào tình huống của bạn, bạn có thể được khuyên nên trì hoãn điều trị cho đến khi bạn sinh con xong. Giãn tĩnh mạch sẽ không cải thiện nếu bạn tiếp tục mang thai Nếu bạn quan tâm đến việc tìm hiểu về các lựa chọn điều trị hoặc bác sĩ của bạn quan tâm và nghĩ rằng đôi chân của bạn cần được bác sĩ chuyên khoa đánh giá, họ sẽ giới thiệu bạn đến một bác sĩ hoặc phòng khám chuyên về rối loạn mạch máu. Một chuyên gia chẳng hạn như bác sĩ phẫu thuật mạch máu hoặc da liễu sẽ kiểm tra chân của bạn và có thể yêu cầu siêu âm đặc biệt để có một bức tranh đầy đủ hơn về vấn đề của bạn. Sau khi đánh giá bạn, chuyên gia sẽ phác thảo các lựa chọn của bạn và các rủi ro, lợi ích và chi phí của các quy trình khác nhau có thể được sử dụng để điều trị vấn đề của nhiều phương pháp điều trị khác nhau, và phương pháp mà bạn sử dụng sẽ phụ thuộc vào mức độ suy tĩnh mạch của bạn nghiêm trọng như thế nào. Đôi khi phương án tốt nhất là sự kết hợp của các kỹ thuật. Nếu chứng giãn tĩnh mạch của bạn gây ra các triệu chứng hoặc chuyên gia xác định rằng sự lưu thông ở chân của bạn bị tổn hại, bảo hiểm của bạn có thể chi trả cho tư vấn và phương pháp điều trị cần thiết, các quá trình thực hiện vì lý do thẩm mỹ sẽ không được bảo hiểm chi trả. 4. Suy tĩnh mạch có nghiêm trọng? Giãn tĩnh mạch có thể ngứa hoặc đau, và chúng có thể khó coi, nhưng nói chung chúng vô hại trong thời gian ngắn. Nhưng đối với một số phụ nữ - những người có vấn đề về tuần hoàn không tự cải thiện sau khi mang thai và không được điều trị sau đó - tình trạng có thể tiến triển theo thời gian. Cuối cùng, nó có thể dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng như sưng, thay đổi da, loét chân, chảy máu, giãn lớn các tĩnh mạch nông, viêm tĩnh mạch nông huyết khối, huyết khối tĩnh mạch sâu...Một tỷ lệ nhỏ những người bị giãn tĩnh mạch phát triển các cục máu nhỏ gần bề mặt da một tình trạng gọi là huyết khối tĩnh mạch nông. Khi loại cục máu đông này phát triển, tĩnh mạch có thể cảm thấy cứng và giống như dây thừng, và khu vực xung quanh nó có thể trở nên đỏ, nóng, đau khi chạm vào. Những cục máu này hiếm khi nghiêm trọng, nhưng các mẹ hãy nhớ chia sẻ với bác sỹ để điều trị kịp thời nhé. Giãn tĩnh mạch thường xuất hiện ở cổ chân Đôi khi, khu vực xung quanh cục máu đông bị nhiễm trùng trong trường hợp đó bạn có thể bị sốt hoặc ớn lạnh, và bạn sẽ cần được điều trị kịp thời bằng kháng sinh. Cũng gọi cho bác sĩ của bạn ngay lập tức nếu một trong hai chân của bạn bị sưng lên hoặc có vết loét, đồng thời da gần tĩnh mạch thay đổi màu sắc. Những triệu chứng này cho thấy một vấn đề nghiêm trọng hơn về lưu thông máuCác mẹ đừng nhầm lẫn huyết khối tĩnh mạch nông với một tình trạng nghiêm trọng gọi là huyết khối tĩnh mạch sâu, trong đó cục máu đông phát triển trong các tĩnh mạch sâu, thường ở chân. Mang thai khiến bạn dễ bị huyết khối tĩnh mạch sâu hơn dù bạn có bị giãn tĩnh mạch hay không, nhưng nó không phổ biến. Tỷ lệ này trong khi mang thai hoặc trong những tuần sau khi bạn sinh là khoảng 1/ Phụ nữ bị rối loạn đông máu hoặc nằm trên giường kéo dài có nguy cơ cao hơn.Huyết khối tĩnh mạch sâu có thể không có triệu chứng, hoặc bạn có thể bị sưng đau đột ngột, đau ở mắt cá chân, chân và đùi. Nó có thể đau hơn khi đứng hoặc gập chân lại, và bạn cũng có thể bị sốt nhẹ. Nếu bạn nhận thấy bất kỳ triệu chứng nào trong số này, hãy gọi cho bác sĩ của bạn ngay lập tức. Giãn tĩnh mạch có thể gây ra huyết khối tĩnh mạch Trong trường hợp bạn bị một trong những cục máu đông này, bạn sẽ cần phải nhập viện và điều trị bằng thuốc để làm loãng máu. Nếu không được điều trị, cục máu đông có thể vỡ ra và di chuyển đến phổi, một tình trạng đe dọa tính mạng được gọi là thuyên tắc động mạch phổi. Các dấu hiệu của tắc mạch phổi bao gồm khó thở, thở đau, ho hoặc ho ra máu, cảm giác hoảng loạn và nhịp tim nhanh và nên nhanh chóng tới bệnh tra sức khỏe định kỳ giúp phát hiện sớm bệnh tật, từ đó có kế hoạch điều trị đạt kết quả tối ưu. Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng. Nguồn tham khảo XEM THÊM Những điều xảy ra với làn da khi bạn già đi Khi nào cần mang vớ y khoa trị suy giãn tĩnh mạch? Bài tập điều trị bệnh nhân suy van tĩnh mạch chân Dịch vụ từ Vinmec Các bài tập chân, đi giày bệt thay vì cao gót cũng có thể giúp điều trị chứng giãn tĩnh mạch. Suy giãn tĩnh mạch là căn bệnh do chức năng của thành mạch, các van tĩnh mạch bị suy yếu. Máu không thể trở về tim dễ dàng mà ứ lại ở các tĩnh mạch chân, tạo nên phản ứng viêm. Dưới đây là phương pháp điều trị tại nhà giúp giảm suy giãn tĩnh thể dụcTập thể dục thường xuyên khuyến khích lưu thông máu tốt hơn ở chân, giúp đẩy máu tích tụ trong tĩnh mạch. Vận động cũng giúp giảm huyết áp, một yếu tố góp phần gây ra chứng giãn tĩnh bài tập giúp cơ bắp chân hoạt động mà không bị căng quá mức bao gồm bơi lội, đi dạo, đi xe đạp, tập yoga... Mỗi ngày, người bệnh cần dành ít nhất 30 phút tập luyện. Tất cả động tác liên quan đến chân đều tốt trong việc phòng ngừa suy giãn tĩnh mạch chân do làm tăng, cải thiện tuần hoàn máu, làm săn chắc cơ xung quanh mạch máu ở với những người bị suy giãn tĩnh mạch chân, việc tập luyện có thể giúp giảm một số triệu chứng do giãn tĩnh mạch chân gây ra, cải thiện tình trạng bệnh. Người bệnh nên bắt đầu tập với sự hướng dẫn của bác sĩ hoặc các chuyên gia vật lý trị liệu để thực hiện đúng cách, hiệu mỗi tư thế tập luyện, mỗi người nên kết hợp hít thở sâu nhằm tăng tuần hoàn mạch máu hít vào bằng mũi đều sâu tối đa, ngực nở, bụng phình, sau đó thở ra bằng miệng thoải mái, tự nhiên, không kìm, không thúc. Các động tác chỉ cần thực hiện đều đặn, nhẹ nhàng, không cần quá nhanh, quá hồ nénVớ nén là phương pháp điều trị phổ biến cho đôi chân mỏi, sưng ở bắp chân, hỗ trợ các cơ và tĩnh mạch di chuyển máu về tim, giảm nguy cơ đông máu. Một nghiên cứu cho thấy những người sử dụng vớ nén cao đến đầu gối trong một tuần đã giảm đau, nhức mỏi do giãn tĩnh mạch. Mang giày cao gót thường xuyên và đứng lâu nguyên nhân khiến người trẻ mắc suy giãn tĩnh mạch. Ảnh Freepik Thay đổi chế độ ăn uốngThực phẩm mặn hoặc giàu natri có thể khiến cơ thể giữ nước, vì vậy nên giảm ăn mặn. Thực phẩm giàu kali có thể giúp giảm khả năng giữ nước. Nguồn chứa nhiều kali bao gồm hạnh nhân và hạt hồ trăn; đậu lăng, đậu trắng; khoai tây; rau; cá hồi, cá ngừ...Thực phẩm có chất xơ tốt cho đường ruột, ngăn ngừa táo bón. Nếu bị táo bón thì cơ bụng và cơ chân sẽ phải hoạt động mạnh, tạo áp lực lên tĩnh mạch ở vùng thấp, khiến chúng dễ bị suy phẩm chứa nhiều chất xơ bao gồm các loại hạt, hạt và cây họ đậu; yến mạch, lúa mì và hạt lanh; ngũ cốc. Những người thừa cân có nhiều khả năng bị giãn tĩnh mạch, do đó giảm cân có thể làm giảm áp lực lên tĩnh mạch, giảm sưng tấy, khó người có thể thêm thực phẩm có chứa flavonoid giảm chứng giãn tĩnh mạch. Flavonoid cải thiện lưu thông máu, ít có khả năng đọng lại trong tĩnh mạch. Chúng cũng giúp giảm huyết áp trong động mạch, có thể làm giãn mạch máu, giảm chứng giãn tĩnh mạch. Thực phẩm giàu flavonoid gồm hành tây, ớt chuông, rau bina, bông cải xanh; trái cây có múi và nho, anh đào, táo, quả việt quất, ca cao, quần áo không gò bóMặc quần áo bó sát có thể hạn chế lưu lượng máu, hệ tuần hoàn được cải thiện khi mặc quần áo rộng rãi. Đi giày bệt thay vì giày cao gót cũng có thể giúp điều trị chứng giãn tĩnh mạch ở cao chânGiữ cho chân được nâng cao, lý tưởng nhất là ngang với tim hoặc cao hơn sẽ giúp cải thiện tuần hoàn. Điều này làm giảm áp lực trong các tĩnh mạch ở chân, trọng lực sẽ giúp máu chảy trở lại tim trơn người nên cố gắng kê cao chân nếu họ phải ngồi trong thời gian dài, chẳng hạn như khi làm việc hoặc nghỉ bópNhẹ nhàng xoa bóp các khu vực bị ảnh hưởng có thể giúp giữ cho máu di chuyển qua các tĩnh mạch. Một người có thể sử dụng dầu massage nhẹ nhàng hoặc kem dưỡng ẩm để có hiệu quả tối ưu. Tuy nhiên, điều quan trọng là tránh ấn trực tiếp vào các tĩnh ngồi trong thời gian dàiNếu bạn làm việc phải ngồi lâu thì nên đứng dậy đi lại hoặc thay đổi tư thế thường xuyên để khí huyết lưu thông. Mỗi người tránh ngồi chéo chân, vì điều này có thể hạn chế lưu lượng máu đến chân, bàn chân, gây ra vấn đề về tuần các phương pháp điều trị giãn tĩnh mạch tại nhà không hiệu quả hoặc gây khó chịu nghiêm trọng thì người bệnh nên điều trị y tế với phương pháp phù hợp. Bác sĩ áp dụng liệu pháp xơ hóa giúp điều trị giãn tĩnh mạch đơn giản, ít xâm phương pháp này, bác sĩ tiến hành tiêm một chất đặc hiệu có tác dụng làm xơ hoá các tĩnh mạch bị bệnh. Điều trị suy giãn tĩnh mạch chi dưới bằng laser với nguyên lý dùng nhiệt từ ánh sáng laser để làm xẹp tĩnh mạch, bác sĩ sẽ luồn sợi laser vào lòng tĩnh mạch bị Nguyễn Theo Medical News Today Suy giãn tĩnh mạch là gì? Động mạch dẫn máu giàu oxy từ tim đến các cơ quan khác trong cơ thể và tĩnh mạch mang máu ít oxy trở về giãn tĩnh mạch là tình trạng các tĩnh mạch sưng phồng, có thể nhìn thấy qua da. Chúng thường có màu xanh, phồng to và ngoằn ngoèo. Nếu không điều trị, suy giãn tĩnh mạch sẽ chuyển biến xấu theo thời gian. Tình trạng này có thể gây đau và mỏi cũng như gây những thay đổi ở da như phát ban, đỏ da, và loét ba loại tĩnh mạch ở chân tĩnh mạch nông nằm gần với da nhất, tĩnh mạch sâu nằm giữa các nhóm cơ và tĩnh mạch xuyên nối tĩnh mạch nông với tĩnh mạch sâu. Tĩnh mạch sâu dẫn đến tĩnh mạch chủ, là tĩnh mạch lớn nhất trong cơ thể, đưa máu thẳng về tim. Suy giãn tĩnh mạch thường xảy ra ở tĩnh mạch nông của chân. Khi bạn đứng thẳng, máu trong tĩnh mạch phải chảy ngược chiều trọng lực trở về tim. Để thực hiện điều này, cơ chân phải ép chặt các tĩnh mạch sâu ở chân và bàn chân. Nắp một chiều gọi là van trong các tĩnh mạch sẽ giúp máu chảy đúng hướng. Khi cơ chân co lại, van tĩnh mạch mở ra. Khi cơ chân thả lỏng, van tĩnh mạch đóng lại. Điều này giúp máu không chảy ngược xuống chân. Toàn bộ quá trình đưa máu trở về tim gọi là bơm tĩnh đi lại, cơ chân co nên bơm tĩnh mạch hoạt động tốt. Nhưng khi ngồi hay đứng, đặc biệt là trong thời gian dài, máu trong tĩnh mạch chân bị dồn ứ và có thể làm tăng áp lực trong tĩnh mạch. Tĩnh mạch sâu và tĩnh mạch xuyên chỉ có khả năng chịu áp lực cao trong thời gian ngắn. Tuy nhiên, nếu bạn dễ tổn thương thì các tĩnh mạch có thể bị kéo căng nếu ngồi hay đứng lâu. Đôi khi, tình trạng kéo căng này có thể làm suy yếu thành tĩnh mạch và gây tổn thương van tĩnh mạch. Khi đó, tình trạng suy giãn tĩnh mạch sẽ xảy chứng suy giãn tĩnh mạch?Nếu bị suy giãn tĩnh mạch, bạn có thể cảm thấy chân nặng, mỏi, không yên, hay tê chân. Triệu chứng này sẽ nặng hơn khi đứng hay ngồi quá lâu. Bạn cũng có thể bị chuột rút vào ban đêm. Bạn có thể nhìn thấy một búi tĩnh mạch nổi ngoằn ngoèo ở chân, hay những nút thắt tĩnh mạch giãn mềm. Đôi khi, da chân bị đổi màu, dễ kích ứng hoặc thậm chí là loét bị suy giãn tĩnh mạch nặng, bạn dễ có nguy cơ bị Huyết khối Tĩnh mạch sâu DVT. Tình trạng này có thể làm cho chân bị sưng phồng nặng và đột ngột. Đây là tình trạng nặng cần phải khám nhân gây suy giãn tĩnh mạch?Tình trạng áp lực máu cao bên trong tĩnh mạch nông ở chân gây suy giãn tĩnh yếu tố có thể làm tăng nguy cơ suy giãn tĩnh mạch bao gồm tiền sử gia đình bị suy giãn tĩnh mạch, thừa cân, ít tập thể dục, hút thuốc, đứng hay ngồi quá lâu, hoặc huyết khối tĩnh mạch sâu DVT. Phụ nữ có nhiều nguy cơ bị suy giãn tĩnh mạch hơn nam giới. Suy giãn tĩnh mạch thường gặp ở độ tuổi từ 30 đến nữ mang thai làm tăng nguy cơ suy giãn tĩnh mạch, nhưng thường hồi phục trong vòng một năm sau khi sinh. Phụ nữ mang thai nhiều lần có thể bị suy giãn tĩnh mạch vĩnh xét nghiệm cần thực hiện?Trước tiên, bác sĩ sẽ hỏi bạn về tình trạng sức khỏe, bệnh sử và triệu chứng, rồi tiến hành thăm khám lâm sàng. Bác sĩ sẽ thăm khám các hình thái và màu sắc của các tĩnh mạch nổi rõ. Bác sĩ có thể dùng dây ga-rô hay dùng tay nhấn trực tiếp vào tĩnh mạch để xem khả năng lấp đầy máu của tĩnh mạch. Để xác định chẩn đoán giãn tĩnh mạch, bác sĩ có thể chỉ định siêu âm âm Dupplex sử dụng sóng siêu âm không đau, có tần số cao hơn tai người có thể nghe được để khảo sát. Bác sĩ dùng siêu âm Dupplex để đo tốc độ của lưu lượng máu và khảo sát cấu trúc của tĩnh mạch chân. Khảo sát này mất khoảng 20 phút cho mỗi chân. Ngoài việc phát hiện tình trạng suy giãn tĩnh mạch, siêu âm Dupplex còn giúp bác sĩ xác định nguyên nhân gây suy giãn tĩnh mạch do các bệnh lý khác ngoài tĩnh trị suy giãn tĩnh mạch như thế nào?Đôi khi, suy giãn tĩnh mạch có thể nặng hơn nếu không được điều trị. Trước tiên, bác sĩ sẽ áp dụng các phương pháp không cần phẫu thuật để làm giảm triệu chứng. Nếu suy giãn tĩnh mạch mức độ nhẹ đến trung bình, nâng cao chân có thể giúp giảm sưng chân và các triệu chứng khác. Bác sĩ có thể hướng dẫn bạn giơ chân cao hơn tim mỗi lần 15 phút, thực hiện 3 hay 4 lần/ phải đứng lâu, thỉnh thoảng bạn nên gập chân lại để bơm tĩnh mạch có thể đưa máu trở về tim. Vớ áp lựcĐối với trường hợp suy giãn tĩnh mạch nặng hơn, bác sĩ có thể chỉ định mang vớ áp lực. Vớ áp lực là một loại vớ có tính đàn hồi giúp ép tĩnh mạch và ngăn máu chảy ngược quá mức. Mang vớ cũng có thể giúp chữa lành loét da và phòng ngừa tái phát. Bạn có thể cần mang vớ áp lực hàng ngày đến suốt đời. Đối với nhiều bệnh nhân, vớ áp lực điều trị hiệu quả tình trạng suy giãn tĩnh mạch và có thể giúp giảm đau, sưng và phòng ngừa những vấn đề khác về sau. Liệu pháp xơ hóa tĩnh mạchTrong quá trình thực hiện liệu pháp xơ hóa, bác sĩ sẽ tiêm thuốc vào tĩnh mạch suy giãn. Thuốc sẽ kích thích và làm xơ hóa tĩnh mạch từ trong ra ngoài làm cho tĩnh mạch bất thường sẽ bị tắc hoàn toàn. Máu thường trở về tim qua các tĩnh mạch này sẽ chảy qua các tĩnh mạch khác. Các tĩnh mạch được tiêm cuối cùng sẽ co lại và biến khi giới thiệu phương pháp điều trị bằng laser và sóng cao tần thì hiện nay liệu pháp xơ hóa tĩnh mạch hiếm khi được thực hiện. Lột bỏ tĩnh mạch phẫu thuật StrippingĐể thực hiện thủ thuật này, trước tiên, bác sĩ sẽ rạch một đường nhỏ ở vùng bẹn và thường rạch thêm một đường khác ở gần mắt cá chân. Sau đó bác sĩ sẽ tách và thắt tất cả nhánh tĩnh mạch suy giãn với tĩnh mạch hiển, là tĩnh mạch nông chính ở chân. Tiếp theo, bác sĩ sẽ lột bỏ tĩnh mạch nay, thủ thuật này chỉ dành cho các trường hợp không thể điều trị bằng laser hoặc sóng cao tần. Loại bỏ tĩnh mạch giãn bằng laser hoặc sóng cao tần nội mạchLoại bỏ tĩnh mạch giãn bằng can thiệp nội mạch là phương pháp điều trị bằng nhiệt, ít xâm lấn dưới hướng dẫn của hình ảnh, sử dụng năng lượng của laser hoặc sóng cao tần để cắt đốt và đóng kín tĩnh mạch suy giãn. Phương pháp cắt bỏ tĩnh mạch bằng nhiệt an toàn, ít xâm lấn hơn phẫu thuật và gần như không để lại sĩ sử dụng siêu âm để nhìn rõ hình ảnh của tĩnh mạch. Dưới hướng dẫn của siêu âm, bác sĩ sẽ đặt ống thông qua đường rạch nhỏ và luồn đến lòng tĩnh mạch bất thường. Sợi quang phát tia laser hoặc điện cực phát sóng cao tần cả hai đều là sợi dây mỏng, dài truyền năng lượng từ máy phát được đưa vào qua ống thông và di chuyển đến vị trí cần điều trị trong lòng tĩnh mạch. Thuốc gây tê được tiêm vào các mô xung quanh tĩnh mạch để làm xẹp các tĩnh mạch xung quanh sợi quang hoặc điện cực và giữ chức năng như một lớp cách nhiệt cho năng lượng. Năng lượng sẽ phát nhiệt đốt tĩnh mạch và làm cho tĩnh mạch bị đóng kín. Sau thủ thuật, tĩnh mạch suy giãn sẽ teo lại và “xơ hóa”.Thủ thuật này thường được thực hiện ngoại thủ thuật, chân có thể đau và thâm tím. Để giảm các tác dụng phụ này, nên mang vớ áp lực trong hai bỏ tĩnh mạch bằng hệ thống VenaSealTMĐây là một kỹ thuật mới, không sử dụng nhiệt mà sử dụng keo sinh học cyanoacrylate để bít các tĩnh mạch suy quá trình thực hiện, bác sĩ sẽ bơm keo sinh học vào một ống tiêm rồi cho vào súng bắn keo trong hệ thống kín VenaSeal™ được nối vào ống thông. Ống thông được đưa đến các vị trí mục tiêu dọc theo tĩnh mạch suy giãn dưới hướng dẫn của siêu âm. Sau đó bác sĩ sẽ tiến hành bắn keo sinh học. Cần băng ép ở chân trong quá trình làm thủ thuật này được tạo ra nhằm hạn chế sự khó chịu của bệnh nhân và rút ngắn thời gian phục hồi. Sau thủ thuật, bác sĩ sẽ đặt một miếng băng nhỏ lên vị trí luồn ống. Bệnh nhân có thể nhanh chóng trở lại các hoạt động bình thường. Điều trị này đã được chứng minh là có hiệu quả, an toàn với tỷ lệ thành công trị tĩnh mạch mạng nhện bằng laserTĩnh mạch mạng nhện, là các mạch máu nhỏ có màu đỏ, xanh và tím thường xuất hiện nhất ở mặt và đùi. Trên thực tế, đây là tình trạng suy giãn tĩnh mạch là lựa chọn tốt nhất để điều trị tĩnh mạch mạng nhện. Năng lượng ánh sáng được truyền qua tay cầm đặc biệt đến các tĩnh mạch mục tiêu, bằng hàng loạt xung ngắn, tạo ra nhiệt giúp phá hủy các mạch máu nhưng không làm ảnh hưởng đến các mô xung hết các tĩnh mạch sẽ biến mất từ hai đến sáu tuần. Nên tránh tắm nước nóng và tập thể dục gắng sức trong vài tuần, cũng như tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt cùng suy giãn tĩnh mạchKhông phải lúc nào tĩnh mạch suy giãn và tĩnh mạch mạng nhện cũng cần điều trị y khoa. Nếu suy giãn tĩnh mạch gây đau khi đi đứng thì bạn nên trao đổi với với bác sĩ để được tư vấn. Bạn cũng nên gặp bác sĩ nếu cảm thấy đau ở trên hoặc gần tĩnh mạch suy giãn, hoặc khi bàn chân hoặc mắt cá chân bị một số trường hợp, suy giãn tĩnh mạch có thể gây hại cho sức khỏe vì bệnh có thể liên quan đếnLoét do ứ máu tĩnh mạch các vết loét này xảy ra khi tĩnh mạch bị giãn không thể dẫn lưu dịch ra khỏi da. Da không nhận đủ oxy nên hình thành loét da;Viêm tĩnh mạch là tình trạng tĩnh mạch bị viêm;Huyết khối là sự hình thành cục máu đông trong tĩnh mạch bị sống và liệu pháp điều trị tại nhàCó một số biện pháp tự chăm sóc mà bạn có thể thực hiện để giảm khó chịu do suy giãn tĩnh mạch. Những biện pháp tương tự cũng có thể giúp ngăn ngừa hoặc trì hoãn sự phát triển của suy giãn tĩnh mạch, bao gồmTập thể dục hãy vận động. Đi bộ là cách tuyệt vời để giúp máu lưu thông ở chân. Bác sĩ có thể hướng dẫn một chế độ vận động thích hợp cho bạn;Kiểm soát cân nặng và chế độ ăn. Giảm cân giúp giảm những áp lực không cần thiết ra khỏi tĩnh mạch. Chế độ ăn cũng có thể giúp ích cho bạn. Tuân thủ chế độ ăn ít muối để phòng ngừa tình trạng sưng chân do giữ nước;Lựa chọn trang phục. Tránh mang giày cao gót. Giày đế thấp sẽ tốt hơn cho bắp chân, và tốt hơn cho tĩnh mạch. Không mặc quần áo bó chặt vùng eo, chân hoặc vùng bẹn vì chúng có thể làm giảm lưu lượng máu;Nâng cao chân. Để cải thiện lưu thông máu ở chân, nên nghỉ ngơi vài lần trong ngày bằng cách nâng cao chân hơn tim. Ví dụ, nằm và đặt hai chân trên ba hoặc bốn chiếc gối;Tránh ngồi hoặc đứng lâu. Thay đổi tư thế thường xuyên để giúp máu lưu thông. Giãn tĩnh mạch một số vùng thân dưới gây mất thẩm mỹ, có thể là dấu hiệu của vấn đề lưu thông máu ở chị em. Các tĩnh mạch vùng thân dưới khi bị căng, nở ra, trong và sau khi mẹ mang thai thường gây suy giãn thành vết tím nổi bật ở vùng da. Chuyên gia y tế từ Hiệp hội Mẹ mang thai Mỹ cho biết, tùy cơ địa người mẹ và một số yếu tố di truyền, các lằn mạch có thể vẫn ở đó đến một năm sau khi số chị em có thể bị xuất hiện tĩnh mạch có hình thắt nút, da bị sưng tấy thành vùng. Vùng da âm đạo, mông, bắp chân, bên trong chân, mắt cá hoặc khu vực bàn chân là vị trí phổ biến thường xuất hiện vùng tĩnh mạch suy giãn. Triệu chứng cũng có yếu tố di truyền, gặp phải ở nữ giới có người thân từng mắc triệu chứng. Dưới đây là các cách giúp khắc phục tình trạng. Vết suy giãn tĩnh mạch vùng bắp chân. Lưu ý tư thế ngồi chị em nên tránh ngồi hoặc đứng trong thời gian dài, không mặc quần áo bó sát người và thường xuyên vận động nhẹ đôi tất nén vớ nén hỗ trợ cải thiện lượng máu đọng ở vùng cẳng chân, thúc đẩy lưu lượng máu từ chân lên tim, giúp ngừa sự giãn nở của các tĩnh giày cao gót chị em có thể tạm thời dừng mang giày cao gót và nên mang giày dép có gót thấp, hoặc giày bệt để giúp thúc đẩy tuần hoàn máu cho đôi bàn động thể chất bác sĩ sản khoa có thể tư vấn bài tập ít tác động đến thể trạng mẹ bầu và mẹ sau sinh, hỗ trợ cụ thể cho vùng thân dưới, như yoga cho mẹ bầu và yoga sau trợ nhiệt lên vùng bị đau do suy giãn chị em có thể chườm đá hoặc chườm mát lên các vùng bị ảnh hưởng để giảm nghiêng bên trái theo báo cáo nghiên cứu từ Hiệp hội Mẹ mang thai Mỹ, tư thế ngủ nghiêng phía bên trái có thể giúp giảm áp lực từ bụng lên tĩnh mạch chủ dưới, giúp thúc đẩy máu lưu thông ổn dõi cân nặng chị em nên cân nhắc kiểm soát cân nặng, tránh thừa cân. Khi cân nặng tăng không mong muốn, cơ thể người mẹ có thể bị tăng áp lực lưu thông máu về tim gây suy giãn tĩnh mạch sau sinh. Các chuyên gia y tế gợi ý, phụ nữ mang thai có thể tăng tối đa 13,5 ăn muối lượng muối nạp vào cơ thể mẹ bầu khỏe mạnh không quá 6 gr mỗi ngày. Ăn nhiều muối có thể gây tăng huyết áp gây biến chứng tăng nguy cơ sưng tĩnh mạch, dễ bị lên cân do tích nước, đầy sinh nở, mẹ bỉm có thể lưu ý chăm sóc vùng mắt cá chân, cẳng chân, bàn chân bằng một số cách tự nhiên, tiến hành thăm khám với bác sĩ. Chị em lưu ý hạn chế ngồi hoặc đứng trong thời gian dài, mặc quần áo thoải mái, chọn mặc chất liệu vải nhẹ, co giãn tốt; áp dụng chườm mát lên vùng da suy giãn tĩnh mạch gây khó chịu hoặc ngứa. Báo cáo nghiên cứu trên trung tâm y tế Cedars-Sinai cho thấy, phụ nữ không mang thai hoặc đang cho con bú có thể thăm khám để trị liệu laser hoặc liệu pháp xơ hóa tiêm thu nhỏ các tĩnh mạch.Mai Trinh Theo Very Well Health

giãn tĩnh mạch sau sinh